続々と

アメリカの両親から写真が送られてくる。

僕が住んでいた頃もそうだったが
仕事が終わると
アメリカ人の親は
家の前で子供たちと
とにかく遊ぶ。

キャッチボールをしたり
フリスビーをしたり
親子の絆の時間を毎日作っている。

そんなご近所さんに交じって
妻と子供も楽しい時間を過ごしているようだ。

送られてきた写真には

嬉しそうに新品のコマ付き自転車に乗る息子。
アフロアメリカン、メキシカン、人種のるつぼのような砂場で
満面の笑みで遊ぶ娘

なぜかスケボーを始めている妻

もう帰ってこないのではないか・・・

こうなれば私も何か新しい事をはじめよう。

ニーチェの言葉に
「なぜ孤独を感じるのか、
それは漠然とした安心を
求めて相手に頼るからだ。
自分自身を愛さないと
孤独の傷は癒えない」
とある。

そうだ。自分を愛してやろう！

ヨガ教室に行った。

５０分、女性８人、男１人（僕）

呼吸法からはじまり
一畳ほどのマットの上でストレッチ＆バランス
股が裂ける寸前、
あり得ないポーズをとり続け
汗びっちょり・・・
体の芯から温まる感じだ。

最後に瞑想の時間。

「心をリラックスして～」
「雑念を取り払います」
「集中してください～」
とインストラクターの先生。

目をつむり
深呼吸をしようと
両手を広げた瞬間
僕の飲み干したペットボトルに
手があたり
カランコロンカランコロン！！！！

隣からため息が聞こえた・・・
すみません。

でもなんだか楽しい。
新しい事を取り入れると生活が豊かになった気がする。

週末は近所のボクシングジムに見学に行ってみよう。